英語でのヨガクラス

YOGA SPACE FUKUOKA

福岡・小戸で、英語にふれながらヨガを楽しむ

Yoga Space Fukuoka は、福岡市西区・小戸エリアにある、少人数制のバイリンガルヨガスタジオです。

英語で行うヨガクラスを中心に、日本語クラスも開催。英語が得意でなくても、やさしい英語表現と日本語のフォローで安心してご参加いただけます。

そんな方にぴったりのヨガクラスです。

国際的な雰囲気の中で、呼吸とともに体をゆるめるひととき。
英語を学ぶのではなく、「英語の空間に身を置いてヨガを楽しむ」という、ちょっとした異文化体験を味わってみませんか？

呼吸して、動いて、自分とつながる。

Yoga Space Fukuoka（ヨガスペース福岡） は、福岡市西区・小戸にある、少人数制のバイリンガル対応ヨガスタジオです。

ヨガは、ポーズの完成を目指すものではなく、今の自分にやさしく向き合うための時間。
深い呼吸とシンプルな動きを通して、心と体を少しずつ整えていきます。

初心者の方、体がかたいと感じている方、英語が不安な方でも大丈夫。
日本語と英語の両方でやさしくガイドするので、安心してご参加いただけます。

小戸エリアで、静かな時間とヨガの心地よさを感じてみませんか？

英語が苦手でも安心。

Yoga Space Fukuoka のレッスンは、やさしい英語で行います。ポーズは視覚的にわかりやすくガイドするので、英語が不安な方も安心してご参加いただけます。

英語に自信がなくても大丈夫。自然と耳が慣れていき、リラックスしながら英語の雰囲気にもなじんでいけます。

また、ご希望に応じて日本語でのクラスもお選びいただけます。
英語もヨガもはじめてという方にこそ、体験してほしいレッスンです。

自分らしいペースで、ヨガを楽しむ場所。

Yoga Space Fukuokaでは、心地よい空間と、あたたかくつながれる小さなコミュニティを大切にしています。

「ヨガを始めてみたい」
「英語にふれながら、リフレッシュしたい」
「新しいことにチャレンジしてみたい」

そんな気持ちが少しでもあれば、どうぞ気軽にご参加ください。
自分のペースで、無理なくヨガの時間を楽しんでいただけます。

Yoga Spaceで、本来のヨガの学びを

ポーズだけにとらわれない、心・身体・精神を整える本質的なヨガを丁寧に実践していきます。
呼吸、瞑想、そしてアーサナを通して、内側からバランスを整える時間を大切にしています。

クラスは週に数回、小戸の落ち着いたエリアで開催。
アシュタンガ・ヴィンヤサ・ハタの要素をバランスよく取り入れた内容で、初心者の方から経験者までご参加いただけます。

入会金・契約不要のドロップイン制。1回80分のクラスを2,000円で受講できます。
クラスの最後には、シャヴァーサナまたはヨガニードラのリラクゼーションタイムを設け、深い休息と内観の時間を味わっていただけます。

クラス

場所│ 福岡市西区小戸（小戸のスターバックスの近くです。詳細はお問い合わせいただいた方にご連絡いたします。）
料金│ 2,000円（ドロップインのみ）
時間│ 80分
持ってくるもの│ヨガマットと動きやすい服

インストラクター

インストラクター

Hazuki

全米ヨガアライアンス認定講師（RYT200）

産前産後ヨガ・キッズ／ティーンヨガ指導資格保持

ヨガ業界での通訳・翻訳経験あり

こんにちは、Hazukiです。

ヨガとの出会いは、デスクワーク中心の忙しい日々の中、運動不足を解消したいと思ったのがきっかけでした。続けていくうちに、ヨガは体だけでなく、呼吸や心のあり方にも大きな変化をもたらしてくれることを実感し、自然と暮らしの中に根づいていきました。

ヴィンヤサヨガの200時間トレーニングをバリ島で修了後、福岡で初の英語ヨガコミュニティ「Aumau Yoga」で指導をスタート。その後は海外での生活や出産・育児を経て、再び福岡でヨガを教えています。

これまでにハワイ、サンディエゴ、ディジョン、ベルリンなど、さまざまな国で暮らしてきました。新しい場所で安心してヨガを続ける難しさや大切さを身をもって感じてきたからこそ、誰もがリラックスできて、自分のペースで呼吸できる空間を提供したいと考えています。

私のクラスでは、呼吸と動きを丁寧につなぎながら、自分自身と静かにつながる時間を大切にしています。クラスの最後には、深いリラクゼーション「ヨガニードラ」も取り入れています。

ヨガが初めての方も、経験者の方も、安心してご参加いただけます。

一緒に、心と体が整うやさしい時間を過ごしましょう。

クラスについてのご質問やご予約は、お気軽にお問い合わせください。